RETOS

 

DIVIERTETE CON LOS RETOS
¿QUÉ SON LOS RETOS?


Sesiones de entrenamiento en vídeo. Estos retos son la opción perfecta si eres de las que no tiene tiempo para poder adaptarse a unos horarios determinados, con estos retos entrenarás cuando quieras y desde dónde quieras.

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UN RETO PARA CADA OBJETIVO

RETOS MENSUALES

(30 DÍAS)

RETOS DIASTASIS

(30 DÍAS)

RETO ABDOMEN PLANO

(30 DÍAS)

ENTRENAMIENTO EN CASA

El plan de entrenamiento en casa está diseñado para aquellas personas que por falta de tiempo u otros motivos no pueden acceder al gimnasio. Este tipo de plan se elabora en base al objetivo, las necesidades y la disponibilidad del cliente.  Para realizarlo necesitas un material mínimo exigido y muchas ganas.

Este tipo de plan es perfecto para aquellas personas que se inician en el mundo fitness o que no buscan un cuerpo muy musculado. El material que se utiliza en casa tiene sus limitaciones y por ello, transcurrido un tiempo y en base a los objetivos de cada persona, recomendamos que se siga con un entrenamiento en gimnasio.

El cuerpo humano es poco agradecido y ver resultados a corto plazo es complicado.

Desde Hipopressfit trabajamos diariamente para lograr que las personas que siguen nuestros planes puedan ver su progreso y se sientan motivados a seguir adelante. La constancia, el esfuerzo y las ganas son fundamentales para afrontar un plan de este tipo. La frustración es el primer motivo de abandono y para evitarlo debemos tener claro nuestro objetivo y la complejidad de alcanzarlo.

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