Este RETO es para ti:

✔️ Si estás harta de no poder llevar una vida normal por los escapes de pis cuando te ríes, saltas, estornudas...

✔️ Si sabes que la incontinencia no mejora con el tiempo, sino todo lo contrario.

✔️ Si no quieres que nada se interponga en tus planes.

✔️ Si sabes como yo que llevar una compresa absorbente o un salvaslep no es la solución.

✔️ Si te han dicho que la solución es operar y tú estás convencida de que hay soluciones menos invasivas y que trabajan toda la musculatura profunda, lo que hará que el problema se solucione desde dentro y sin parches.

✔️ Si sabes que el 2024 es un año de cambios y sentir que tienes el control de tu cuerpo solucionando la incontinencia urinaria, es una de las prioridades para tener un año ESPECTACULAR.

✔️ Si quieres tener un entrenamiento guiado, planificado y con RESULTADOS.

¡EBOOK DE REGALO AL DARTE DE ALTA!

No es un reto normal...

Queremos resultados perdurables.

Los entrenamientos consisten en una clase a la semana que deberás repetir mínimo de 2 a 3 veces a lo largo de esa semana.

NO HAY PERMANENCIA, PERO CUANTO MÁS TIEMPO PRACTIQUES Y TE MANTENGAS EN EL RETO ANTES VERÁS RESULTADOS.

Duración: Si pagas de forma mensual (puedes darte de baja cuando quieras, sin posibilidad de volver al reto, queremos compromiso de RESULTADOS).

PRECIO 1 MES 39,99 €

POR UNA CLASE A LA SEMANA DURANTE UN MES, TOTAL 4 CLASES AL MES.

SESIONES DE 30/40 MINUTOS

SE RENOVARÁ EL MES DE FORMA MANUAL Y VOLUNTARIA SI SE ELIGE LA MODALIDAD MENSUAL, SI ANTES DEL DÍA 1 DEL MES SIGUIENTE NO SE HACE EL ABONO MENSUAL SE CANCELA LA MEMBRESÍA AUTOMÁTICAMENTE Y YA NO SE PUEDE ACCEDER AL CURSO ESTE AÑO.

DISPONIBILIDAD DE HORARIO 24 HORAS, PUEDES HACER LAS SESIONES CUANDO QUIERAS Y LAS VECES QUE QUIERAS.

CLASES EN DIFERIDOA, ESTAS CLASES SE QUEDARÁN GRABADAS DURANTE 9 MESES DE ACCESO AL RETO. PARA LAS PERSONAS QUE LO COMPLETEN SU DURACIÓN DE 3 MESES.

VÍDEOS EXTRAS DE TIPS Y CONSEJOS DE MENTALIDAD.

¿Qué vamos a entrenar?

Entrenaremos al principio: TODOS LOS EJERCICIOS ESPECÍFICOS PARA LA INCONTINENCIA URINARIA.

Ejercicios de suelo pélvico.

Faja abdominal.

Diferentes técnicas hipopresivas para poder lograr los mejores resultados.

En el segundo mes, empezaremos a combinar diferentes técnicas del fitness, fuerza, resistencia, cardio, además de lo anterior mencionado, para compensar toda la musculatura de nuestro cuerpo. Todos los ejercicios irán siempre guiados y acorde a nuestro objetivo de solucionar la incontinencia urinaria.