APÚNTATE AL RETO
RETO PREMIUM

3 MESES

199 €   

• VALORACIÓN INICIAL
• ACCESO ÁREA EXCLUSIVA CON SESIONES EN VÍDEO
• PLANIFICACIÓN
• MENÚ SALUDABLE
• SOPORTE PARA DUDAS Y PREGUNTAS
• VALORACIÓN FINAL
• RESULTADOS GARANTIZADOS

Este reto consiste en 12 vídeos de entrenamiento durante 3 meses enfocado en el abdomen con el que reduciremos la cintura y conseguiremos tener un vientre plano.

Entrenaremos en progresión, de menos intensidad en las primeras sesiones a más intensidad al final del reto.

Conocerás lo que son los hipopresivos y los entrenaremos junto con ejercicios de faja abdominal y diferentes técnicas específicas para el abdomen.